Hatha am Morgen

 

Hatha-Yoga am Morgen

im Kultur Gut Hasselburg

Immer montags von 08.00-9.00 Uhr

 

Foto: J. Koppitz

 

Dieser Hatha-Yoga Kurs  mit der zertifizierten Yogalehrerin Ilka Koch bietet einen Einblick in die weite Welt des Yoga. Wir werden mit einer entspannten Yogastunde mit leichten Übungen, Atemführung, 

Entspannungstechniken in den Tag starten. Der Kurs findet bei guten Wetter draußen statt! 

Asanas (Körperhaltungen) aus dem Hatha-Yoga, sowie Ashtanga/Power Yoga Basics und Elemente aus dem Yin Yoga, geben Ihnen einen Einblick in einzelne Yogarichtungen.

-auch für Anfänger geeignet!  

Mitzubringen sind neben bequemer Kleidung und etwas zu Trinken, 

eine eigene Yogamatte und Decke, wenn möglich.

 

Immer montags von 08.00-9.00 Uhr

Bitte 15 Minuten vor Beginn vor dem Eingang zum Kreuzgewölbesaal einfinden.

Investition/P: 15,- €,

Kinder (ab 12 Jahren, in Begleitung eines Erwachsenen): 12,- €

 

 

Anmeldung bitte  – spätestens einen Tag vor Veranstaltung – unter:

0172 469 4269 (Ilka Koch) oder per mail an info@dev-bhagti.de

 

 

 

 * 10-er Karten sind für die fortlaufende Teilnahme an einem Kurs konzipiert und dementsprechend vergünstigt. Die Karten sind nicht übertragbar.  Bei Nichtabsage des Kurses oder zu kurzfristiger Absage seitens des Teilnehmers (Akzeptiert werden nur Absagen bis einen Tag vor Veranstaltungsdurchführung.); kann die Kurseinheit nicht nachgeholt werden und die Stunde verfällt.  Abgesagte Teilnahmen können innerhalb von drei Monaten nach Kartenerwerb nachgeholt werden. Versäumte Kurseinheiten werden nicht rückerstattet. Bei Absage wegen Krankheit kann ein ärztliches Attest vorgelegt werden, um die Stunde nachholen zu können.

 

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